Народная медицина

Идеальный ужин для потери веса: какие продукты лучше подойдут для вечера

Правильный ужин Ужин – это один из самых важных приёмов пищи, однако устраивать его слишком поздно не советуют, лучше поесть как минимум за пару часов до того, как вы отправитесь спать. То, что он не должен быть калорийным, к сожалению правда, так как в отличие от утра в вечернее время жиры

...Далее

Народная медицина

Можно ли пить алкоголь при похудении

Алкоголь калориен Да-да, алкоголь содержит в себе огромное количество калорий, которыми пьющие люди обычно пренебрегают. Таким образом в 100 г водки 230 ккал, а в 100 г виски – 220 ккал. Если говорить про чистый этиловый спирт, то он содержит в себе все 710 ккал, соответственно все крепкие напитки

...Далее

Народная медицина

Топ-3 лучших ягод для снижения веса

Какие же ягоды являются лучшими? Ягоды – это максимально натуральный по своему происхождению продукт, который содержит природные антиоксиданты, флавоноиды и полезные питательные вещества, которые необходимы для сбалансированного функционирования организма. Но какие же ягоды способны помочь лучше

...Далее

Народная медицина

Забытая диета

Забытая диета. Забытая диета иногда может обрести свою новую жизнь. Главное вовремя вспомнить об этой забытой диете. На сегодняшний день каких только диет нет, на любой вкус и пищевые предпочтения. Сколько раз, каждый из нас, порывался похудеть, строил планы, вырабатывал стратегию. Несколько дней

...Далее

Народная медицина

Похудеть в бане можно!

С давних времен баня служила чуть ли не единственным средством,снимающим усталость рабочего дня ,мигрени и нервное напряжение. Бани и сауны использовались и в лечебных и в профилактических целях.А наилучшим эффектом

...Далее

Свежие комментарии

Идеальный ужин для потери веса: какие продукты лучше подойдут для вечера

Можно ли пить алкоголь при похудении

Топ-3 лучших ягод для снижения веса

Забытая диета

Похудеть в бане можно!

Картина дня