В феврале этого года по дороге на работу в гололед упал на правую ногу и сломал внутреннюю лодыжку. Месяц пролежал в гипсе, потом сняли гипс и я налал потихоньку расхаживать. Уже июнь месяц, а хромать пока не перестал(с утра тяжело пока расходишь). Может кто-то сталкивался...может какие то упражнения или нагрузки, массажи, а то чесно говоря еще молодой , не хотелось бы хромать до конца дней своих.
Помогите добрые люди дельным советом. Заранее спасибо!После перелома внутренней лодыжки
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии