Запор.

 От болей в желудке, которые допустила то ли из-за погрешности в питании, то ли от приема большого количества крапивы с пастушьей сумкой, принимаю Альмагель А. Боли почти прошли , но начался запор. Не могу понять, почему? Альмагель ведь  снижает  кислотность  , а запоры  бывают при повышенной. Дуфалак почему-то мне не помогает, у меня от  него раздувает живот, а толку никакого, крушину, сену - не переношу.

Фрукты есть сейчас  не могу, они все кислые , боюсь, что желудок  опять начнет  болеть. Буду очень благодарна за советы.