Наша кожа - это не только внешняя красота, это своеобразный показатель здоровья. Частые стрессы, гиповитоминозы, заболевания желудочно-кишечного тракта отражаются на ней. Поэтому правильный уход за кожей и здоровые внутренние органы являются залогом красоты.

К самым основным и распространенным проблемам относятся: морщины, пигментные пятна, акне и шелушение. Решение проблемы кожи в домашних условиях остается одним из популярных и востребованных методов.

  Чтобы решить проблемы кожи, в первую очередь нужно научиться распознавать характер заболевания и установить причину.

 

    Проблемы кожи - акне

  Акне - это воспаление волосяных фолликулов и сальных желез. Чаще всего возникает при избытке кожного сала и нарушения гормонального фона. Обладателями акне являются люди с жирной кожей лица, чаще подростки и молодые люди. Одной из причин может быть и наследственная предрасположенность.

  Акне делятся на две категории: невоспалительные (комедоны) и воспалительные (угри). Они появляются на лице, спине и груди.

  Для решения проблемы кожи, в первую очередь стоит соблюдать диету, с полным исключением жирной, жареной, копченой, соленой и острой пищи. Регулярные умывания лица кипяченой водой с применением антибактериальных гелей, лосьонов. Подсушивающие маски и кремы, протирания травяными настойками.

 

    В домашних условиях положительный результат дают народные средства:

  *  Сырую картофелину натереть на мелкой терке. Массу переложить на кусок марли или бинта толстым слоем.

Нанести на лицо, грудь или спину. Держать 30 минут. Затем картофельную массу смыть и протереть места поражения настоем ромашки или календулы. 1 ст.л. травы залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут и процедить.

  *  Размять 1 ст.л. ягод клубники, смешать с 1 ст.л. цветов календулы и залить стаканом кипящей воды. Настоять 10 минут, воду слить. 2 ст.л. творога развести полученным настоем, перемешать и нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть прохладной подкисленной водой.

  *  Мелко нарезать 200 г свежих огурцов, залить их 250 мл водки, поставить на 10 дней в темное место при комнатной температуре. Затем полученную настойку процедить. Протирать места пораженные угрями 2 раза в день утром и вечером. Эту же настойку можно добавлять и в различные маски.

 

    Проблемы кожи - морщины

  Морщины - это кожные складки и бороздки, появляющиеся на лице, шее, руках, области декольте. Вызываются сухостью кожи, ее старением, неправильным уходом, повышенной мимикой.

  Сейчас не составляет больших проблем продлить молодость кожи. Существуют различные антивозрастные крема и маски, подтяжки кожи, лазерная коррекция, ботокс, массаж. Но в тоже время не стоит забывать и о домашних косметических процедурах.

 

  *  1 ст.л. лепестков розы и 1 ст.л. цветков календулы смешать со 100 г свежего несоленого сливочного масла, хорошо перемешать. Наносить на лицо, шею и область декольте 2-3 раза в неделю на 20-30минут. Затем остатки снять бумажной салфеткой, не смывая.

  *  1 ст.л. свежеприготовленного морковного сока смешать с одним яичным желтком и 2-мя ст.л. сметаны. Перемешать и нанести маску на кожу лица на 10-15 минут. Затем смыть. Дольше держать не рекомендуется, так как морковь может окрасить кожу в оранжевый цвет.

  *  1 ст.л. мякоти винограда смешать с 2-мя ст.л. мякоти груши. Добавить к ним 4-5 капель оливкового масла. Перемешать и нанести на кожу на 20-30 минут. Затем смыть. Маска особенно подходит для стареющей, увядающей кожи, а также для области декольте.

 

    Проблемы кожи - пигментные пятна

  Пигментные пятна представляют собой повышенную пигментацию кожи. Существует несколько причин вызывающих окрашивание кожи в коричневые цвета. Одна из них - долгое пребывание на солнце. Второй причиной является гормональное нарушение, сопровождаемое в период климакса и менопаузы, нарушение функции щитовидной железы. Так же играют роль и заболевания желудочно-кишечного тракта.

  Для борьбы с пигментацией используются отбеливающие кремы, маски. Эффективна лазерная шлифовка.

 

  *  2 ст.л. лимонного сока развести негазированной минеральной водой 1:1. Протирать места поражения кожи ватным шариком несколько раз в день.

 

  Свежую петрушку мелко порубить до выделения сока. Смочить им марлю или бинт и нанести на кожу на 10-15 минут. Затем смыть прохладной водой.

 

    Проблемы кожи - шелушение

  Шелушение - это слущивание верхнего слоя кожи. Причинами возникновения могут послужить нехватка витаминов в организме, в частности витамина А, частое пребывание на сильном ветру и морозе, солнечные ожоги и неправильный уход.

  Шелушение может проявляться покраснением кожи, зудом. Из всех перечисленных проблем кожи, с ним проще всего бороться, если исключить факторы риска. Увлажняющие маски и крема восстановят кожу в домашних условиях за несколько дней.

 

  *  2 сырых желтка смешать со 100 г меда и 100 г растительного масла. Нанести на кожу лица и шеи. Выдержать в течение 20-30 минут, затем смыть.

 

  Правильный образ жизни, гигиена - путь не только к красоте, но и к здоровью всего организма.

 

                 Источник