Гипотония. Лечение народными средствами

Понижение АД ниже 105/65 мм рт. ст. у представителей мужского пола и 95/65 мм рт. ст. у представительниц женского пола называется гипотония.

Как правило, снижение артериального давления является следствием вегото-сосудистой дистонии – болезнь, при которой происходит патологические изменения в работе вегетативной нервной системе.

Помимо дистонии, возникновение гипотонии могут спровоцировать всевозможные патологии сердца, снижение объема крови, прием определенных наркотических и лекарственных препаратов.
Дисбактериоз, кандидоз также считают возможными причинами снижения жизненного тонуса и гипотонии. Плохая микрофлора создает токсическую нагрузку и провоцирует сбой в регуляции сосудистого тонуса и в иммунитете. Если ваше давление «проваливается» после еды, возможно, что влияет резкий перепад в уровнях сахара и инсулина.
Хроническая гипотония вряд ли способна нанести серьезный урон вашему организму. Однако гипотоники не понаслышке знают, чем чревато это заболевание: упадок жизненных сил, досаждающие головные боли, периодические мелькания или потемнения в глазах, склонность к обморокам.

Лечение народными средствами. Целебные напитки и отвары.

Самым распространенным средством в борьбе с пониженным давлением среди гипотоников считается употребление кофе или чая, так как они содержат кофеин. Однако избыток данных напитков вызывает дрожь, потливость, учащенное сердцебиение, бессонницу и приступы мигрени. Лучше сделать выбор в сторону более целебных напитков, рецепты которых описаны ниже.

Рецепт №1.

Это уникальный тонизирующий напиток, специально разработанный американским диетологом для гипотоников.

Ингредиенты: небольшой пучок петрушки, зубчик чеснока, 3-4 среднего размера морковки, 2 стебля сельдерея. Все компоненты тщательно промыть, морковь и чеснок очистить.
Отжать сок из выше перечисленных продуктов и выпить небольшими глотками.

Рецепт №2.

Трава зверобоя в народной медицине занимает особое почетное место. Его укрепляющее воздействие обусловлено витаминным богатством. Зверобой повышает давление, является сильным антидепрессантом.

Взять 2 ст. ложки измельченного свежего зверобоя, залить водой, доведенной до кипения. Настоять четверть часа (15 минут). Очистить целебный напиток от травы. Употреблять внутрь по 1/3 стакана в день за 30 минут до приема пищи.

Примечание: при использовании сухой травы, для отвара берут 1 ст. ложку компонента.

Рецепт №3.

 

При снижении жизненного тонуса и артериального давления вследствие дисбактериоза и кандидоза, полезно делать клизмы, применяя отвар полыни.
Залить 1 ст. ложку травы 1 л воды, доведенной до кипения. 30 минут настаивать в термосе (можно укутать). Остудить и процедить. Взять 900 мл готового настоя и сделать очистительную клизму. После очистки кишечника, используют оставшиеся 100 мл. Первые 50 мл используют для микроклизмы. Остальные 50 мл – для спринцевания (для женщин). Делать всю неделю каждый вечер. Исключить из своего рациона мясо, молочные продукты, рыбу, яйца и сдобу.
Для более эффективной очистки весь курс употребляйте внутрь измельченную в порошок полынь. Первые трое суток, даже среди ночи, проглатывать порошок со слюной по 1/4 ч. ложки через каждые 2.5 часа, можно запить небольшим глотком воды. В последующие 4 дня употреблять порошок по 1/4 части чайной ложки 6 раз в сутки.

 

Рецепт №4.

При гипотонии спровоцированной вегето-сосудистой дистонией, рекомендуется употреблять целебный напиток из сосновых иголок.

Взять 5 ст. ложек мелко измельченных молодых иголок сосны, добавить 2 ст. ложки шелухи от лука. Полученную смесь залить 0.7 л воды. Емкость с жидкостью поставить на плиту и, после закипания, варить 10 минут на небольшом огне. Залить настой в термос (можно укутать) и дать настояться в течение 8-10 часов. Отвар очистить. Пить целебный напиток вместо воды. Употреблять не более 1.5 л в сутки. Длительность лечебного курса – 4 месяца.

Полезные советы.

В борьбе с пониженным АД полезны следующие процедуры:

- Контрастный душ (переход должен быть плавным).

- Посещение бани (пребывание в парной ограничьте 10 минутами).

- Хвойные ванны (готовый экстракт можно приобрести в аптеках).

- Прогулки на свежем воздухе (не менее 2-х часов в день).

-Дыхательные упражнения (вплоть до надувания воздушных шариков).

-Физические упражнения (полезно освоить стойку на голове).

Перед применением отваров и проведением предложенных процедур, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с лечащим врачом. Здоровья вам и процветания!

 

              Источник