Здоровье

Лечение простуды в домашних условиях

Простудавключает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Симптомы простуды

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респераторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Лечение простуды включает в себя противовирусные препараты и при необходимости иммуностимуляторы. При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду "на ногах" и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

В период дождей и холодов, простуда является весьма частым гостем во многих наших домах. Поэтому рынок лекарственных препаратов, понижающих температуру, избавляющих от заложенности носа и от других симптомов простуды или гриппа просто переполнен. Тем не менее, большинство из нас по-прежнему предпочитает проверенные временем травяные чаи и полоскание, ведь лечение простуды народными средствами и более разнообразно, и более эффективно, и более доступно. Хорошо известно, что даже чай с медом и лимоном или полоскание носа водой с добавлением соды и соли может снять неприятные симптомы простуды очень быстро. Если следовать народным средствам, то в считанные дни можно избавиться от простуды.

Лечения простуды народными средствами

Одно из лучших жаропонижающих средств, эффект возникает за счет потогонного действия малины. Просто залейте кипятком варенье из ягод малины (1:10) и пейте теплым по полстакана 3-4 раза в день. Для общеукрепляющего и дезинфицирующего эффекта в чай добавляют мед.
Измельчите 3 зубчика чеснока, залейте 50 мл кипятка и оставьте настаиваться 2 ч. Или же натрите головку репчатого лука на мел кой терке и отожмите кашицу через марлю. Разведите 5 капель сока в 5 ст. л. воды. Такими каплями закапывают нос 5-7 раз в день. Фитонциды. которые содержатся в чесноке и луке, губительны для инфекции.
После начала насморка хорошо пропарьтесь в горячей ванне, насыпьте по I ст. л. сухой горчицы в теплые носки и лягте в кровать. Держите горчицу не больше 2-х часов, иначе может быть ожог. Лучше это делать перед сном. Противопоказания – аллергия на горчицу и высокая температура.
Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.
Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.
При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

На 1 стакан теплой кипяченой воды – 1 ч. л. поваренной соли и 2 капли 5%-й спиртовой настойки йода. Полоскать таким раствором горло нужно 3 раза в день. Ингредиенты раствора эффективно смывают налет с миндалин и промывают их. Противопоказания – аллергия на йод. А вот содовым раствором ни в коем случае не полощите горло: он разрыхляет слизистую, и инфекция проникает еще глубже.
Приготовьте коктейль из 1 капли йода, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л, гречневого меда на стакан воды и пейте его при боли в горле мелкими глотками. В день его достаточно выпивать около 500 мл. Эффект – за счет антисептического действия уксуса, йода и меда. Противопоказания – аллергия на йод и мед.
Картофельный пар увлажняет и восстанавливает слизистую глотки и бронхов, способствует разжижению и отхаркиванию мокроты. Пар будет целебнее, если во время варки картофеля добавить в воду 1 ст. ложку натертого лука или чеснока.
От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.
Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2–4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.
Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.
Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.
Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.
Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.
Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.
В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.
Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.