Устаю, но днём не спится

Возможно, рубрика для моей темы не подходящая, но люди здесь умные и, может, разберутся.

Когда устаю, ложусь днём отдохнуть-поспать на часик. Так удобно в постельке, закрываю глаза... мысли, мысли, впадаю в дремоту и вдруг, как электрический провод внутри подключился, мгновенно пробуждает, помнится, что сон начал сниться, смотрю на часы.

прошло 5-10 минут, чувствую, что уставшая, спать хочу, но заснуть уже не могу. С возрастными изменениями ничего общего, так у меня бывает с молоду, и не всегда, но время от времени. Это какая-то особенность организма?