Для такого очищения кишечника требуется жирная глина без примесей песка, желательно одним куском. Кусок глины нужно истолочь в порошок, просеять и высушить на солнце. Затем порошок растворяют в холодной воде (или травяном настое) и пьют небольшими глотками. Можно добавить чуть-чуть меда и лимонного сока.
Чтобы перемешать глину, пользуются деревянными или пластмассовыми ложками — только не металлическими. Напиток нужно употреблять до еды. Если в начале очистки у вас начнутся запоры, это говорит о сильной зашлакованности организма. Справиться с ними несложно: в течение дня пейте много светлой глиняной воды.Очищение кишечника с помощью глины можно выполнять по двум схемам.
1. В течение одной недели надлежит принимать утром и вечером перед едой раствор из 0,5 ч. ложки глиняного порошка на стакан теплой кипяченой воды. Во вторую неделю дозу порошка увеличивают до 1 ч. ложки, в третью — до 1 ст. ложки, в четвертую — до 2 ст. ложек или заменяют раствор глиняными шариками (5-7 мм) — на один прием 10-15 штук.
Курс такого очищения длится 2-2,5 месяца, после чего можно принимать по 10-15 шариков один раз в неделю. В первые 2-3 дня очищается кишечник, к концу первой недели — желудок. На второй неделе глина как бы соскабливает со стенок кишечника слизь и непереработанные остатки пищи.
2. Такая схема основана на уменьшении дозы глины. Она больше подходит детям и людям с различными заболеваниями.
Первая неделя: три раза в день принимать раствор из 2-3 ст. ложек порошка и стакана теплой кипяченой воды или по 10-15 шариков.
Вторая неделя: дозу уменьшают вдвое и принимают ее утром натощак и вечером через два час после еды (затем ничего не есть).
Третья неделя: 1 ч. ложка глины на стакан воды.
Четвертая неделя: 1/2 ч. ложки порошка на стакан воды (утром натощак и вечером после ужина).
Курс очищения кишечника можно сократить, принимая разные дозировки не по-неделе, а по три дня.
Свежие комментарии