Овощи полезны для здоровья

В овощах и корнеплодах находится много полезных веществ. Если вы подберете для себя определенное меню с учетом ваших заболеваний, то будете здоровы.

Овощи полезны для здоровья.
В корнеплодах и овощах все еще находят много полезных и ценных веществ, которые достаточно близки по составу к лекарственным препаратам.

Вы можете подобрать для себя меню с учетом болячек, которые у вас имеются – и будете здоровы!
Цукини и кабачок.
Они прекрасно подходят для укрепления нервной и иммунной системы, очень хорошо нормализуют обмен веществ и прекрасно восстанавливают моторику кишечника. Соки и мякоть, кабачков и цукини, очень хорошо применяются при лечении колитов, запоров, гастритах и даже гепатитов. И еще облегчают состояние людей, которые болеют сахарным диабетом. Они полезны при повышенном давлении, подагре, отеках, атеросклерозе и почечнокаменной болезни. Очень хорошо выводят токсины из организма. Но есть и противопоказания для тех, кто страдает от острых расстройств пищеварительной системы. читать далее