#Психология

Россиянам следует продумать четкий план на случай своего увольнения — это главный способ избежать профессионального и эмоционального выгорания, считает психолог Анастасия Нежевец. Важно уделять внимание всем сферам жизни, а также тратить на отдых 40% времени бодрствования, отметила

В современных российских сериалах часто открыто затрагивается тема неблагополучных отношений, но что же они на самом деле из себя представляют? В последнее время мы отовсюду слышим про «токсичные отношения» и «абьюз», и многие интерпретируют эти понятия так, как им нравится. Что же на самом деле

Пользуйтесь им самостоятельно или вместе с другими людьми.

Девушкам, которые сидят на сайтах знакомств, не нужно пренебрегать своей интуицией. Об этом напомнил психолог Сергей Корольков. Если вам кажется, что что-то не так, — это повод поставить общение на паузу и разобраться, что происходит. Если вас при этом будут обвинять в чем-то или пытаться

Он или она — единственный источник радости. Без звонка — тревога, без внимания — паника, без одобрения — чувство пустоты. Мысли крутятся вокруг: где, с кем, что чувствует. Влюбленность? Или все-таки зависимость? На этот вопрос в беседе с «‎Рамблером» ответила психолог Светлана Свинцова. Человек