#дыхание

Около сотни параметров, описывающих дыхание, позволяют отличить одного человека от другого с точностью, близкой к ста процентам. Манера дыхания у всех людей настолько отличается, что по дыханию можно отличить одного человека от другого – об этом в Current Biology пишут сотрудники Института

Дыхание животом: невидимая сила, о которой вы забыли. Польза или миф? Введение: зачем учиться дышать животом Вы когда-нибудь задавались вопросом: «Полезно ли дышать животом?» На первый взгляд кажется, что правильное дыхание — инстинкт, с которым мы рождаемся. Но в суете современной жизни многие

Дыхание - это жизнь. И то, как мы дишим определеяет во многом работу органов и систем организма. Практически все люди дышат поверхностно, делая около15 циклов дыхания в минуту. Подобное дыхание формирует стресс. Как научиться дышать медленнее? Вот полезные упражнения.     Мы практически никогда