#как укрепить иммунитет

Как часто вы слышали от кого-то: «У меня сильный иммунитет!». Как, впрочем, и полную противоположность — что иммунитета нет. Мы слишком часто используем «сильный», «крепкий», «слабый» в контексте иммунитета и здоровья, имея ввиду… что? Если вы спросите себя, а что такое иммунитет, то, скорее всего,

Специи — ароматные высушенные травы — мы обычно используем для придания интересного, аппетитного запаха пище. Однако опытным хозяйкам известно, что специи — та же домашняя аптечка, если уметь правильно ими распорядится. Читать далее →

Вопрос “Как укрепить иммунитет?” волнует практически всех. Если у вас хороший иммунитет, то никакая болезнь «не прорвется», организм справится с ней при первых признаках. Для восточной медицины характерен другой подход. Считается, что тот организм справится со всеми напастями, в котором достаточный

С наступлением холодной, пасмурной, сырой погоды мы стали более подвержены простудным заболеваниям. Нашему иммунитету все сложнее справляться с атакующими нас вирусами и бактериями. Если с бактериями нашему организму ещё удается справиться, то с вирусами дело обстоит гораздо сложнее. Ведь вирусы