Хрустальный родник жизни - так говорится о воде в культовом произведении Антуана де Сент-Экзюпери. Действительно, из воды зародилась жизнь, ее постоянно ищут на далеких планетах, человек (в зависимости от периода жизни) на 60-80% состоит из воды, без драгоценной влаги мы не сможем прожить и трех дней, в то время как без еды протянем аж сорок! Так что хочешь быть умницей – пей воду, только чистую.
При малейшем микрообезвоживании возникает сбой многих процессов жизнедеятельности, и в первую очередь малейший недостаток влаги сильно «бьет по мозгам», твоей самой водной структуре организма. А ты начинаешь чувствовать сонливость, повышается утомляемость, осуществить мозговой штурм и создать что-то креативное становится практически невозможно.
Свежие комментарии