На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Народная медицина

79 551 подписчик

Свежие комментарии

  • Аленка Шевченко
    Мне подсказали делать массаж кожи головы морской солью пред мытьем. Еще витамины пила. Выбрала комплекс Эксперт волос...Народные средства...
  • Андрей Москвитин
    Что только не пробовал, ничего не помогает!Ступня правой ног...
  • Андрей Москвитин
    Натали, добрый день. У меня такая же проблема. Чрезвычайно сильно потеет левая стопа. Ещё и работа стоячая. Не подска...Ступня правой ног...

Опасно ли спать на левом боку

Кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман рассказал, может ли навредить сердцу привычка спать на левом боку, сообщает «Российская газета».




По мнению медика, на сердце положение во сне не влияет, так как оно находится под надежной защитой за каркасом из ребер.
Невролог Евгения Сокова пояснила, что главную опасность представляет сон на животе.

Из-за необходимости поворачивать голову набок страдают артерии головного мозга и вены шеи. Специалист назвала лучшей позой для сна — положение на правом боку с немного согнутыми конечностями.
Ранее врач перечислил привычки, вызывающие бессонницу. Александр Мясников призвал ложиться и вставать в одно и то же время и не смотреть ночью на часы.

https://budtezdorovy.net/2021/04/opasno-li-spat-na-levom-bok...

наверх